miércoles, 21 de septiembre de 2011

Smoothie Plátano Durazno Maní


















Smoothie 
Plátano Durazno Maní  
      117 kcal por porción ( 1 taza)

Ingredientes

-Un plátano Maduro
-Una cucharada de Mantequilla de Maní
-Una cucharada de Mermelada de Durazno
-Una taza de Leche de Soya
-Dos tazas de Hielo

Procedimiento

1.Licuar Ingredientes de Licuadora hasta obtener la consistencia deseada.
2.Sirva en 3 partes iguales
3.Disfrute






  











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